Bonjour je dois faire 1 phrase avec les mots calvaire, aversion, saisi et appréhension si vous pouvez m’aider merci

Bonjour,

J'ai une profonde aversion pour l’escalade , c'est un vrai calvaire pour moi, j'ai beaucoup d'appréhension quand je dois  grimper quelques mètres; même assuré, je suis saisi  de peur.